4 Makanan Penghilang Mual di Kendaraan

Semangat76 - Timbulnya rasa mual, tentu sangat mengganggu kita dalam aktivitas dan perjalanan jauh. Mual saat naik kendaraan bisa terjadi kaarena adanya goncangan, bau kendaraan,dll.

Pasti kebanyakan dari kalian menjadi tidak mau makan, karena takut muntah kan ? Tapi sebenarnya ada beberapa makanan yang bisa kalian konsumsi agar dapat mengurangi rasa mual tersebut. Berikut kami rangkum beberapa jenis makanan tersebut.

1. Jahe

Gambar oleh Couleur dari Pixabay

Sudah sejak lama, jahe digunakan untuk meredakan rasa mual. Senyawa gingerols dan shogaols mungkin bisa menstimulasi pengosongan perut dan membantu meredakan rasa mual.

Sejauh ini, meminum air jahe hangat memang bisa mengurangi rasa mual. Kamu bisa menambahkan jahe di minuman hangat yang akan kalian konsumsi, supaya rasa mual sedikit menghilang.

2. Makanan kering seperti cracker dll

Gambar oleh Free-Photos dari Pixabay

Menurut beberapa pengalaman kami, makanan kering seperti cracker juga dapat mengurangi rasa mual dan bisa mengisi perut kalian supaya tidak muntah.

3. Daun Mint

Gambar oleh Beverly Buckley dari Pixabay

Kalian pasti tau daun mint kan ? aroma mint yang menyegarkan dipercaya dapat mengurangi rasa mual dan melemaskan otot, sehingga kita bisa menjadi lebih rileks.

Untuk penggunaannya kalian bisa mencium bau daun mint, atau kalian bisa membelih teh pepermint dan bisa kalian seduh.

4. Kaldu

Gambar oleh Bernadette Wurzinger dari Pixabay

Kaldu ini bisa dibilang menjadi salah satu yang paling mujarab untuk mengobati mual. Cairan memang menjadi salah satu yang dapat ditoleransi ketika mual. Untuk itu, kaldu bisa menjadi sesuatu yang bagus saat mual dan bisa mengembalikan nafsu makan.

Itulah beberapa makanan yang mungkin bisa meredakan mual. Jika kalian mempunyai tips lain, bisa share di kolom komentar ya. Mari kita diskusi.